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トマトのヘタの部分を切り落とし、中身をくり抜いてみじん切りにする。ヘタは盛り付け用にとっておく。
玉ねぎ、エリンギをみじん切りにし、鶏ひき肉と塩胡椒、ニンニクチューブ、トマトの中身を入れて混ぜる。
フライパンに油をしき②で混ぜ合わせたものを炒める。肉の色が変わってきたらケチャップとウスターソースを入れ更に炒める。
炒めたらトマトの中に詰める。炒めたフライパンは洗い、フライパンにクッキングシート(フライパン用)を敷く。
クッキングシートの上にトマトをのせ蓋をし弱火で約5分焼いたら完成です!