新玉ねぎのシソとツナトーストの画像

Description

ヘルシーなおつまみです!旬な新玉ねぎをカロリー気にせずバクバク食べてください!

材料 (2〜3人分)

中2個
10枚
1缶
オリーブオイル
大さじ4〜5
小さじ1
ブラックペッパー
適量

作り方

  1. 1

    写真

    新玉ねぎを10等分位のくし形に切り、ホイルに並べる。
    オリーブオイルを回しかけ、塩をふりかけて、千切りのシソをのせる

  2. 2

    写真

    油を切ったツナを全体にのせる

  3. 3

    写真

    ピザ用チーズをかけてトースター(1000w)で20分ほど焼く。他のご飯支度をする前にセットしておくと良い。

  4. 4

    写真

    玉ねぎの外側が半透明になっていればOK。お好みで最後にブラックペッパーをかけて出来上がり!

コツ・ポイント

玉ねぎのヘタの部分?おしりの普段切り落とすところは切らずにくし切りにするとバラけません!余すとこなく召し上がってください!

このレシピの生い立ち

某レシピサイトで新玉ねぎのチーズ焼きがあったのですが、ベーコンを足したところ、家族に大好評!今回はさらに夏らしくシソとツナバージョンで作ってみました!夏バテにも最適です!
レシピID : 6288057 公開日 : 20/06/09 更新日 : 20/06/09

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