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ミニトマトを半分に切る。
豆腐をキッチンタオルで包み、耐熱容器に入れレンジで2分加熱。加熱後取り出し、キッチンタオルを包み直ししっかり水切りする。
豆腐の水切りが出来たら、豆腐を手で一口大の大きさにちぎる。
ボールに豆腐、トマト、オリーブオイル、塩、ブラックペッパーを和えて完成。