オートミールでブルーベリーマフィン

オートミールでブルーベリーマフィンの画像

Description

ダイエット中でも罪悪感なく食べれる、しっとり甘くて美味しい身体に嬉しいマフィンです(^^)

材料 (6個分)

Aココナッツシールド
お好みで
Aカメリナオイル
70ml
ラカントs(砂糖でもok)
70g
1個

作り方

  1. 1

    オートミールをブレンダーでパウダー状にする。

  2. 2

    レンジで柔らかくしたクリームチーズにラカントと卵を混ぜる。

  3. 3

    パウダー状にしたオートミールに、Aを混ぜて、2も混ぜる。

  4. 4

    ブルーベリーを入れて、軽く混ぜて、
    180度に余熱したオーブンで25分焼く。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

身体に嬉しい、食べたら綺麗になるおやつを作りたくて(^^)
レシピID : 6310367 公開日 : 20/06/21 更新日 : 20/06/21

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