免疫力アップ きのこニンニク佃煮の画像

Description

ご飯 素麺 うどん 冷奴 何にでものせて、簡単おかずです。薬味を変えると色々楽しいです。

材料 (鍋いっぱい)

ニンニク
1個
生姜
1袋
2パック
1パック
1パック
1パック
胡麻油
大さじ4
きのこ
味噌
250g
120cc
みりん
120cc
にんにく
1パック
エリンギ
しょうゆ

作り方

  1. 1

    写真

    ニンニク1個 生姜1袋 ぶなしめじ2パック エリンギ、エノキ、椎茸、各1パックをすべて、粗みじん切り

  2. 2

    写真

    胡麻油大さじ4 フライパンに入れ
    ニンニクと生姜を香り立つまで弱火で加熱

  3. 3

    写真

    しっかり香りが立ったら、弱火のまま全てのきのこ入れます

  4. 4

    写真

    きのこ全体から水分が出るまで弱火中火の間で炒めます。味噌250g酒120ccみりん120ccを混ぜておきます

  5. 5

    写真

    このくらいまで炒めたら、合わせ味噌を入れます。中火にしてください

  6. 6

    写真

    中火のまま水分が少なくなってコッテリしたら完成です。およそ40分くらいで完成です。

  7. 7

    写真

    私のフライパンは35cmくらいありますので、加熱時間は参考までに。
    小分けにして町内の敬老会にプレゼントです。

コツ・ポイント

簡単に免疫力アップおかずです。このままご飯 素麺 冷奴 にのせて手間無く一食 1人暮らしの方でも食べられるようにしました

このレシピの生い立ち

TVで見かけて、ニンニクと生姜を増やしきのこ類も
倍になっています。胡麻油で無くてもサラダ油ならさっぱりすると思います。食べる前に切り胡麻や長ネギを足すとさらに美味しいです。
レシピID : 6315587 公開日 : 20/06/23 更新日 : 20/06/23

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