レンジでキヌア
筋肉研究家Nしおり
作り方
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1
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キヌアをさっと洗い、水を切る。耐熱容器へ移し、水と塩を入れる。
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2
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ラップをして電子レンジ600wで7分。一旦止めて、かき混ぜる。再び600wで7分。暫く蒸らして完成！
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
キヌアを簡単に調理したくて
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
393万
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キヌアをさっと洗い、水を切る。耐熱容器へ移し、水と塩を入れる。
ラップをして電子レンジ600wで7分。一旦止めて、かき混ぜる。再び600wで7分。暫く蒸らして完成！