おくらときゅうりの和え物

Name: おくらときゅうりの和え物
Ingredients: きゅうり(輪切り) 1/2〜1本; おくら 4〜6本; 塩 適量; ★麺つゆ 大さじ2; ★酢 大さじ1; ★ごま油 大さじ1; ★かつお節 1パック

Description

ちょっとしたおつまみや副菜に

ajyuly

材料

きゅうり(輪切り)

1/2〜1本

おくら

4〜6本

塩

適量

★麺つゆ

大さじ2

★酢

大さじ1

★ごま油

大さじ1

★かつお節

1パック

作り方

1

おくらを塩ずりする。
2

①を茹でて水切りし、輪切りにする。
3

きゅうりを塩揉みして、水気をしぼる。
4

②・③・★を混ぜ合わせる。
5

器に盛り付ける。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

さっぱりと食べたくてできました。

レシピID : 6319445 公開日 : 20/12/10 更新日 : 22/11/20

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

12件 (11人)

2022年7月11日

居酒屋まるみ

清涼感あって暑い日にぴったりな一品ですね(^^)美味しかったです♪

#ささっと一品

2022年4月25日

トモ２

おかかとごま油がオクラに良く合っていて美味しいです。さっぱりいただきました😊

#オクラで簡単一品 #オクラのおかず #さっぱり美味しい

2022年2月12日

ららるー

リピ♪冷凍オクラを茹でて使いました♡子供も皆凄く美味しいと喜んで、ご飯に乗っけて食べてました☆(♡u♡*風味食感良く美味☆感謝♡

#おくらときゅうりの和え物 #簡単和え物美味しい✨ #食感が良い #鰹節が良い仕事 #野菜の小鉢☆ #緑のおかず #和食の副菜 #和食でヘルシー #ご飯に合う #うどんや蕎麦にも合うかも☆ #いつも美味しいレシピありがとうございます♡ #祝話題入り☆ #今度はお弁当にも作りたいです♡ #子供も大人も喜ぶ #子供も大好き

2022年1月25日

oooおってぃooo

旦那絶賛！ご飯にもあう！また作りますー！！

#オクラのおかず #きゅうり

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おくらときゅうりの和え物

Description

材料

作り方

1

2

3

4

5

コツ・ポイント

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