鶏ささみと赤たまねぎと青シソのポン酢和え

鶏ささみと赤たまねぎと青シソのポン酢和えの画像

Description

さっぱりヘルシーです!

材料

5枚
大さじ1
ポン酢
大さじ5

作り方

  1. 1

    写真

    赤たまねぎは薄くスライスして水に晒し、よく水分をきっておきます
    青シソは細切りにします

  2. 2

    写真

    ささみに酒をふりラップをして3分チンします

  3. 3

    写真

    それをほぐして

  4. 4

    写真

    ポン酢で味付けしてよく混ぜれば完成です

コツ・ポイント

ささみをほぐす時火傷に注意して下さい
赤たまねぎが無ければ普通の玉ねぎでも

このレシピの生い立ち

家庭菜園の赤たまねぎと青シソを収穫して作りました
レシピID : 6321531 公開日 : 20/06/27 更新日 : 20/06/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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逆さナマズ
ささみは熱湯でゆっくり仕上げました。さっぱり夏料理てす。
初れぽ
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chokopuu
ささみが固くならず、とてもおいしくできました。夏にいい感じです☆