レンチンおなすの画像

Description

おなすが好きで、この味付けが好きです。

材料

2本
めんつゆ
大さじ1
白だし
大さじ1
簡単酢
大さじ1
七味
お好みで
ごま油
お好みで

作り方

  1. 1

    なすびを小さめののいちょう切りにし、水にさらします。しばらくして、水をきります。

  2. 2

    1のなすを耐熱皿にいれ、めんつゆ大さじ1、簡単酢大さじ1、白だし大さじ1をかけかるくラップしてレンジで600Wで3分チン

  3. 3

    写真

    2にお好みでごま油や七味、かつおぶしをかけて食べると風味がまして美味しいです。

コツ・ポイント

なすびがしんなりしたら、出来上がりです。ごま油は食べる直前にかけてください。調味料は好みでアレンジしてください。

このレシピの生い立ち

なすびをたくさんいただいたのて。
レシピID : 6322361 公開日 : 20/06/27 更新日 : 20/06/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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emi★emi
ラー油をたらしてピリ辛で食べました!簡単だし、油で炒めないからヘルシーですね!
初れぽ
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ちいちい116
火を使わず簡単で、サッパリ美味しくいただきました!夏にぴったりのおなすメニュー!また作ります〜♪