レンジで簡単☆豆苗ときのこの塩昆布和え

豆苗は根元を切り、長さを半分に切る。
きのこ類は石づきをとる。
えのきだけは長さを半分に切り、しめじとともにほぐす。

耐熱容器に1を入れ、ふた（ラップでもＯＫ）をして電子レンジ（600Ｗ）で4分加熱する。

蒸気に気をつけてふたをはずし、粗熱がとれたらざるにあげてしっかり水気をきる。