トマトとツナの冷製パスタの画像

Description

食欲がない日でも食べやすい冷たいパスタ♪

材料 (3人分)

300g
2個
1個
1本
1缶
適量
オリーブ油
大さじ4
すりおろしニンニク
小さじ1
バジル
適量
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    写真

    フライパンにオリーブ油、ニンニク、玉ねぎ、茄子、小えびを入れ、中火でジリジリ10分ほど火にかけ、たまにかき混ぜる。

  2. 2

    写真

    火が通ったら塩コショウで味付けし、フライパンから取り出し、大きめのボールに移し冷ます。

  3. 3

    パスタを茹で、冷水でよく洗い水を切る。

  4. 4

    冷ましておいた具にパスタ、ツナ、カットトマトを入れ混ぜ、バジルを飾り出来上がり。

コツ・ポイント

茹で上がったパスタを冷水でゴシゴシ洗えば、くっつきにくいのでお弁当にも♪

このレシピの生い立ち

お庭にたくさん育ったバジルを多めに入れて栄養満点☆
レシピID : 6338447 公開日 : 20/07/06 更新日 : 20/07/06

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初れぽ
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りょーこ0520
その時にあった野菜で手軽にランチ作れるのがいいですね!