ラカントの甘さ◎美味しいかぼちゃの煮付け

ラカントの甘さ◎美味しいかぼちゃの煮付け

Description

体思いの一品です!!砂糖なし、、ラカントで是非、作ってみてください!

材料 (2人分)

かぼちゃ
260g
大さじ1
大さじ2
大さじ2
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    今回は、砂糖の代わりにラカントを使いました。
    ラカントはカロリー糖類0です!
    体思いの一品です!

  2. 2

    写真

    まず、時短のため、
    レンジレンジで500W2分ラップをふわっとして、、

  3. 3

    写真

    お鍋に、材料を投入!
    そのまま、蓋をして中火から弱火で7分程度!

  4. 4

    写真

    鍋の中の汁気がなくなり、お箸がすっと入ったら完成!

  5. 5

    写真

    お弁当用には、サランラップで保存!!荒熱とったら冷蔵庫へ、
    形を崩さないように、、

コツ・ポイント

砂糖なし!かわりにラカントの甘さ◎しっかり!!くぅー美味い!!お弁当のおかずにしています!

このレシピの生い立ち

糖質コントロール中だけど、甘いものは好き!!だからこそ、砂糖を使わず、ラカントで賢く料理しましょう!!
レシピID : 6339631 公開日 : 20/07/07 更新日 : 20/07/07

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