離乳食に炊飯器で野菜たっぷりケークサレ♪
Description
野菜を気軽に沢山食べて欲しい!そんな想いから作りました。炊飯器で簡単に作れて、手づかみ食べにお勧めです。離乳食後期に♪
材料
(1人分、1週間分まとめて作って冷凍♪)
作り方
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1
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⑤⑥⑦の野菜類を電子レンジで事前に軽く加熱する。(600Wで3分ほど)
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2
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加熱後の野菜類をお子様が食べやすいサイズに刻む。
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3
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①②③の小麦粉、ベーキングパウダー、溶き卵をボウルに入れてさっくり混ぜる
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4
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全ての材料をボウルに入れさっくり混ぜる
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5
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炊飯器の窯に混ぜた生地を入れ、底の空気を抜くため、台から10cm程の高さからそのまま3回程落とす。
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6
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後はいつも通り炊飯器で炊飯ボタンを押すだけ!
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7
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炊飯後、つまようじ等を刺して生地がついてこなければ完成です♪(※生地がついてくるようなら再度炊飯しましょう)
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8
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出来上がったら粗熱をとった上で、お好みのサイズに切り分け、1回食分をラップに包んで冷凍するだけです♪
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コツ・ポイント
⭐︎ヨーグルト入りでしっとり♪
⭐︎炊飯器にお任せで簡単に出来上がります!
⭐︎お好みの野菜を入れたり、バナナで代用することも♪
⭐︎炊飯器にお任せで簡単に出来上がります!
⭐︎お好みの野菜を入れたり、バナナで代用することも♪
このレシピの生い立ち
野菜を気軽に食べさせてあげたくて、後期の離乳食メニューとして作りました。パクパク食べてくれて大活躍です♪