鶏肉と瓜のあっさり煮の画像

Description

あっさりと優しい味の煮物です。
パクパクペロッと食べてしまいます。

材料

瓜(これは多分シロウリ)
2~3個
1枚
かつおだし
2カップ
大さじ2
砂糖
大さじ1~2
醤油
大さじ1ぐらい
みりん
少々

作り方

  1. 1

    瓜はピーラーで薄く皮をむき、半分に割り種を取る。
    一口大に切っておく。

  2. 2

    鶏肉は余分な脂身などを取り除き、一口大に切っておく。

  3. 3

    鍋に油を引き鶏肉を炒める。
    半分くらい火が通ったら、瓜も入れて軽く炒める。

  4. 4

    かつおだしをひたひたに入れ、酒、砂糖を加える。
    あくを取りながら5分ほど煮る。

  5. 5

    醤油を加え、落し蓋をして10分ほど煮込む。

  6. 6

    つや出しのみりんを加え、ひと煮立ちしたら出来上がり。

コツ・ポイント

3を省いて炒めずに、だしから煮てもOKです!
初めに酒と砂糖で煮ると、煮物は美味しくなるそうです。
↑小料理店をやっている叔母に教わりました♪

このレシピの生い立ち

白瓜(?)が大量に入って安く売っていたので、漬物以外に何かないかと考えてみました。
レシピID : 634343 公開日 : 08/08/28 更新日 : 08/09/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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クック5TURZ2☆
胸肉で。初めての白瓜、味がよく染みて美味しかったです。

ありがとうございます!昔のですが美味しく作ってもらえ嬉しい♡

初れぽ
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翔仁LOVE
簡単なのに美味しくできました♪たのしかったです◎

れぽありがと!掲載遅くてごめんなさい。楽しくてよかったです♪