グリルで作る!〜天然鳴門鯛宝楽焼き〜

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Description

漁師直送。
自ら獲った鯛を全国に。
天然鳴門鯛宝楽焼きセット
中尾水産
インスタ:@nakaosuisan

材料 (2〜4人分)

1尾
昆布
ポン酢

作り方

  1. 1

    写真

    火の通りをよくするため、鯛を常温で30分程度おきます。

  2. 2

    写真

    穴のあいていないアルミホイルをひろげ、昆布、鯛の順でのせます。

  3. 3

    写真

    酒(小さいボトル)、藻塩を鯛に満遍なくかけます。

  4. 4

    写真

    穴のあいているアルミホイルをのせ、周りをしっかりと包んでください。
    ※余分な水分が抜けるように穴をあけています。

  5. 5

    写真

    鯛を魚焼きグリルで焼きます。
    IHは6に。
    ガスは6.7に。

  6. 6

    IHの場合
    自動調理の丸焼き機能、又は中火で20分程度焼き、火をとめたらコンロに5分程度おいて、完成です。

  7. 7

    ガスの場合
    上火下火を調整できる方は上が弱火、下が中火で。
    8に続く。

  8. 8

    調整できない方は中火で15分焼き火をとめたらコンロに10分おき完成です。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

自宅で手軽に宝楽焼きを作れるセットです。
レシピID : 6351993 公開日 : 20/07/17 更新日 : 20/07/17

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