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火の通りをよくするため、鯛を常温で30分程度おきます。
穴のあいていないアルミホイルをひろげ、昆布、鯛の順でのせます。
酒(小さいボトル)、藻塩を鯛に満遍なくかけます。
穴のあいているアルミホイルをのせ、周りをしっかりと包んでください。※余分な水分が抜けるように穴をあけています。
鯛を魚焼きグリルで焼きます。IHは6に。ガスは6.7に。
IHの場合自動調理の丸焼き機能、又は中火で20分程度焼き、火をとめたらコンロに5分程度おいて、完成です。
ガスの場合上火下火を調整できる方は上が弱火、下が中火で。8に続く。
調整できない方は中火で15分焼き火をとめたらコンロに10分おき完成です。