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茄子をラップで包み、600wで3分レンジにかけ、氷水につけて冷やし、5ミリ角にきざむ。※箸で挟んでふにゃっとなればOK
パプリカはみじん切りにする。生が苦手な方は、耐熱皿に入れラップをして、600wで30秒レンジにかける。
具材を冷蔵庫で冷やしておく。
食べる直前に、マヨネーズ、レモン果汁、にんにくと和え、塩こしょうで味を整える。ガラスの器に盛り付けると涼しげです。