夏野菜でラタトゥイユ

チューブニンニクをオリーブオイルで1分ほど炒め、香りが出たら玉ねぎ、茄子を炒める。

人参、ズッキーニ、トマト、ササミ缶、シーフードミックスを混ぜる。

トマト缶、トマトケチャップ、塩胡椒で味を整える

完成です。
冷蔵庫で冷やしていただくと美味しいです。