夏にぴったり!叩ききゅうりと梅肉のサラダ

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Description

暑い夏に、簡単にできてお箸が進むレシピです。味がどんどん染みるので作り置きにも◎

材料 (2人分)

梅干し
3個
塩 塩揉み用
適宜
▼調味料
醤油
大さじ1
豆板醤
小さじ1
砂糖
小さじ1/2
ごま油
大さじ2
鶏がらスープの素
小さじ2
酒 ささみレンジ用
大さじ2

作り方

  1. 1

    きゅうりは塩揉みしたら、ジップロックに入れて綿棒などで叩いて荒くつぶしておく。

  2. 2

    ささみは酒大さじ2を加えて600Wで2分加熱したら、手で割いておく。

  3. 3

    ❶に❷と調味料を入れたら、よく揉んで混ぜて冷蔵庫で10分ほど寝かせたら完成!

  4. 4

    ※梅干しは蜂蜜梅など、甘目のものがおすすめ。シソなどもあれば一緒に入れちゃってOKです!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

きゅうりとささみだけでは物足りなかったので、甘めの梅干しを入れてアレンジしたところ、どハマりしました◎
レシピID : 6360913 公開日 : 20/07/20 更新日 : 20/08/07

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