胸肉・じゃが芋のケチャップ炒め♪大葉入り

胸肉・じゃが芋のケチャップ炒め♪大葉入りの画像

Description

胸肉・じゃが芋をケチャップで炒めました!大葉を加えて爽やかに♪ケチャップの濃厚な味に大葉の風味が爽やかです♡

材料 (2人分)

1枚
5枚(お好みで)
●ケチャップ
大さじ2
●酒
大さじ1
●みりん
大さじ1
大さじ1
塩コショウ
少々
適量

作り方

  1. 1

    写真

    じゃが芋は皮を剝いて、1cm幅のくし型切りにします。レンジに2分かけます。※新鮮な場合は皮付きでもいいです。

  2. 2

    写真

    玉ねぎは、薄切りにします。

  3. 3

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    胸肉は一口大に切って、片栗粉をまぶします。

  4. 4

    写真

    フライパンに油をひいて、胸肉・玉ねぎを入れて焼きます。塩コショウをします。
    胸肉が焼けてきたらひっくり返します。

  5. 5

    写真

    ひっくり返したら、じゃが芋を加えます。

  6. 6

    写真

    胸肉に火がとおったら、●印を加えて炒めからめます。

  7. 7

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    最後に大葉を手でちぎっていれます。

  8. 8

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    完成です!

コツ・ポイント

具に火がとおってから、●印を加えて下さい。大葉は大胆にちぎって下さい。

このレシピの生い立ち

じゃが芋と胸肉をケチャップとあわせて炒めると、濃厚で美味しくなります♪大葉を加えて、カロテン・ビタミンプラスです。
レシピID : 6363116 公開日 : 20/07/30 更新日 : 20/07/30

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