モロヘイヤのお浸し♡簡単でごめんなさい

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Description

夏はやっぱりネバネバお浸しが最高ですね♪茹でて麺つゆをかけるだけで簡単にヘルシーに食べられます♡

材料

麺つゆ
適量
適量
茹で用水
適量
茹で用塩
適量

作り方

  1. 1

    モロヘイヤの葉と茎を分け、茎から茹でます。茹で方はID6373395を参考にしてくださいね。

  2. 2

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    1.の水気を絞り、まな板で細く切ります。茎は包丁で叩くように切り粘りをだします。

  3. 3

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    2.に麺つゆをかけ、鰹節をたっぷり乗せれば出来上がりです。麺つゆはID6301356を使いました。

  4. 4

    市販の麺つゆは、お好みの濃さに割ってお使いくださいね。

  5. 5

  6. 6

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    milestone★さん、つくれぽありがとうございます。夏はさっぱりとヘルシーで美味しいですよね。つくれぽありがとう♡

  7. 7

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    クックDP QDXZ6☆さん.つくれぽありがとうございます。美味しそうですね♡

コツ・ポイント

茹でて、麺つゆをかけるだけで簡単です。

このレシピの生い立ち

夏はやっぱりこれ♪よく作っています。
レシピID : 6375026 公開日 : 20/07/29 更新日 : 20/09/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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チェリチョコ
たくさんいただいた家庭菜園のモロヘイヤが簡単に美味しくなりました☆身体にも良さそうです!レシピありがとうございます( ´∀`)
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クックDPQXZ6☆
簡単で美味しいですー(o^-'')b グッ!
初れぽ
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milestone★
夏はお浸しいいですね!