【サラダチキンのアレンジ】チキンサラダ

【サラダチキンのアレンジ】チキンサラダの画像

Description

ヘルシーなサラダです。

材料

1/2個
ドレッシング
オリーブオイル
大さじ3
塩コショウ
適量
にんにくすりおろし
1cm
レモン汁or酢
大さじ1.5

作り方

  1. 1

    サラダチキン(ID:6413175)は手で裂く。

  2. 2

    ほうれん草は洗ってザク切りし、パプリカは細切りする。

  3. 3

    ②を耐熱皿に入れてふんわりラップし、2分半レンチン。冷めたら水をしっかり切る。

  4. 4

    写真

    ①と③をボールに入れて、ドレッシングをかける。

  5. 5

    写真

    【ドレッシング】オリーブオイル、レモン汁、塩コショウ、にんにくすりおろし(なくてもok)を合わせておく。

コツ・ポイント

水をしっかり切ると翌日も美味しいです。

このレシピの生い立ち

余ったサラダチキンを消費したくて。
レシピID : 6376552 公開日 : 20/07/29 更新日 : 20/08/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
RIKOTORA
彩りが良くてレモンがさっぱり♡ お肉の添え物にも助かりました♪