夏にさっぱり！ゴーヤと玉ねぎのツナサラダ
HCHCMA☆
作り方
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1
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ゴーヤと玉ねぎを薄く切る。(玉ねぎの写真撮り忘れました)
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2
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[1]を塩茹でし、ザルにあける。お好みの時間茹でてください、ちなみに私は1分くらい茹でます^^
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3
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ツナ(油はきったほうがサッパリしますが、お好みで♪)と●の調味料を入れて混ぜる。まだ温かいうちに混ぜちゃいます☆
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4
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とっても簡単！出来上がり〜♪
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コツ・ポイント
とにかく切って茹でて混ぜるだけの簡単調理です！ツナは今回オイルにしましたが、水煮だとよりサッパリです。
このレシピの生い立ち
夏になると祖父母宅からゴーヤをたくさんもらうので、ゴーヤ料理色々作ってます！我が家の夏には定番の1品です☆
HCHCMA☆
