美肌に！秋ホッコリさつまいもご飯★

お米は洗って鍋に水を張り昆布を入れて水に最低でも３０分以上浸ける。
さいまいもは洗ってサイコロ状に切っておく。

鍋に中にさつまいもと黒豆を入れて、みりん、天然塩を加えたら、ひと混ぜし蓋をして強火で１０分。

１０分経ったら、弱火にして５分～７分。火を止めたら蒸らし１０分。