二郎系肉野菜炒めの画像

Description

ガッツリたっぷり頂きましょう。ご飯にかけます。レシピID : 6169822 から、うどんを抜いたものです。

材料

小さめ1個、大きめなら1/2個
サラダ油
大さじ3
ごま油(最後に回しかけます)
多め(お好みで)
ショウガ
大きくひとかけ(好きなだけ増量可)
ニンニク
大きなひとかけ(好きなだけ増量可)
1本分(お好みで)
醤油
大さじ1と1/2
鶏がらスープの素
大さじ2
塩コショウ
コショウは多め
豆板醤
少し(お好みで)

作り方

  1. 1

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    材料はこんな感じです。キャベツは芯を取ります

  2. 2

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    ニンニク生姜ネギはみじん切りにします。肉は食べやすい大きさに切ります。

  3. 3

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    キャベツはざっくり切ります。芯の近くの茎など、火の通りにくい部分は薄切りにします。

  4. 4

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    サラダ油大さじ3、ニンニクショウガネギみじん切りをフライパンに入れ、豆板醤を加えます。

  5. 5

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    強火で加熱し香りを出します。

  6. 6

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    肉を入れます。塩コショウします。コショウは強めに。

  7. 7

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    キャベツをのせ超強火で加熱します。キャベツの焦げた香りがしたら超強火のまま2分、鶏がらスープの素を大匙2を加えます

  8. 8

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    鍋をゆすり、
    炒めヘラでかき混ぜ、醤油大さじ1と1/2を加え超強火のまま2分ほど炒めます。コショウも追加

  9. 9

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    ごま油を回しかけてかき混ぜて完成です。

  10. 10

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    こんな感じでタッパーに保存し、ごはんにのせて楽しめます。

コツ・ポイント

ひたすら強火で。香ばしくなります。

このレシピの生い立ち

夏場にガッツリニンニクショウガ肉野菜を食べたくて。
レシピID : 6391491 公開日 : 20/08/08 更新日 : 20/08/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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クック3RRTAU☆
家族皆、美味しい!とあっと言う間に完食しました。リピ確定です。