無限混ぜそば*ずぼらママの画像

Description

暑いこの時期にピッタリ☆麺と混ぜるだけ!!失敗なし!!迷ったランチには是非~

材料 (大人4人前)

1本
1個
鶏ガラスープの素
小匙2杯
適量
味の素
適量
ごま油
大匙1杯
お子のみで

作り方

  1. 1

    ボールにシーチキンをオイルごと、鶏ガラスープの素を入れる

  2. 2

    野菜を細切りにして1に入れる。入れてすぐに混ぜておくと変色を防げる

  3. 3

    塩と味の素で少し濃いめに味を整える。野菜から水分が出てくるが問題なし。ごま油を入れる

  4. 4

    麺を固めにゆで、氷水でしめる。ザルにあげたあと水を絞り、1に入れる(塩揉み胡瓜の水切りの如く、絞ってOK)

  5. 5

    よく混ぜ合わせ、器に盛る。お好みでトマトも。辛いものが好きな人には豆板醤も好評です!!

コツ・ポイント

麺は指定時間より、1分ほど短く茹でてます。麺の水切りは思いきってしっかりするのがポイント☆固めに茹でているので麺は案外潰れません~。野菜からでた水は、固めに茹でた麺が味と共に吸ってくれます。なので食べる頃には丁度いい固さに!!

このレシピの生い立ち

無限ズッキーニのレシピをアレンジしました。
暑くて食欲のない夏。けど、子供に野菜は食べさせたい。けど、火は最小限にしたい。けど、事前に作って冷やすなんて面倒。……なるべく手抜きの方向で!!笑
レシピID : 6394726 公開日 : 20/08/10 更新日 : 20/08/10

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