簡単!茄子と鶏肉の卵とじ素麺の画像

Description

素麺を、より美味しく!

材料 (1〜2人分【396kcal/1人分】)

⑥麺つゆ(濃縮の場合加水後)【53kcal】
120ml
⑦料理酒【80kcal】
80ml
⑧塩胡椒【5kcal】
適量
⑨砂糖【37kcal】
小さじ2

作り方

  1. 1

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    材料です。

  2. 2

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    ②茄子 ④鶏もも肉 ⑤玉ねぎ を食べ易い大きさに切ります。

  3. 3

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    フライパンに油を敷き④鶏もも肉 ⑤玉ねぎ を火が通るまで炒めます。(中火)

  4. 4

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    更に②茄子 を加え⑧塩胡椒 で味を整えながら、しんなりするまで炒めます。(中火)

  5. 5

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    ⑥麺つゆ ⑦料理酒 とお好みで⑨砂糖 を加え煮込みます。(中弱火)

  6. 6

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    ①素麺 を基準時間より若干短めの時間で茹でた後、氷水で締めます。

  7. 7

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    6に溶いた③卵 を回し掛け、固まりかけたら火を止めます。

  8. 8

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    8をざるに、9を丼に盛り付けて出来上がりです。

コツ・ポイント

茄子を大き目にカットすると美味しく頂けます。

このレシピの生い立ち

最も親しい料理名人から伝授されました。
レシピID : 6398179 公開日 : 20/08/13 更新日 : 20/08/13

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