【レンジで簡単♪】鯖とゴーヤの味噌煮

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Description

暑い日に火を使わないで出来る時短レシピです!
鯖味噌とゴーヤの苦味が合う♪

材料 (2人分)

1/2本
1/2玉
合せ味噌(だし入り)
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    ゴーヤと玉葱はスライスする。

  2. 2

    写真

    耐熱皿に鯖缶(汁ごと)・野菜・味噌を入れる。

  3. 3

    写真

    野菜に火が通るまで電子レンジで加熱する。

コツ・ポイント

野菜をスライスすることで、加熱時間が短くて済みます。

このレシピの生い立ち

暑い日が続くので、なるべく火を使わなくて済む料理を考えました。
レシピID : 6404235 公開日 : 20/08/17 更新日 : 20/08/17

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