秋刀魚の大葉入りピカタの画像

Description

おかずにはもちろん、ラー油を添えれば酒の肴にもピッタリの一品です!

材料 (4人分)

2尾
自然塩
小さじ1/4
黒こしょう
適宜
適宜
2個
ごま油
大さじ1/2
ラー油
適宜
A
小さじ2
8枚
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    さんまは3枚におろして三等分し、焼く直前に塩、こしょうをして、表面に小麦粉をまぶす。大葉は千切りにする。

  2. 2

    卵を溶き、Aを加え混ぜる。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、1に2をからめて入れ両面をこんがりと焼き、器に盛り、ラー油を添える。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

公益財団法人北海道科学技術総合振興「北海道産すこやかレシピ」からのご紹介です。

▼詳しくはこちら
https://www.noastec.jp/web/recipe_book/
  
レシピID : 6407649 公開日 : 20/10/16 更新日 : 20/10/16

このレシピの作者

北海道
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