ナスと鶏ひき肉の甘味噌炒めの画像

Description

ナスと甘い味噌ダレでご飯が進みます

材料 (1人分)

小2本
小1/2個
味噌
大さじ1と1/2
みりん
大さじ1
めんつゆ
小さじ1
適量

作り方

  1. 1

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    味噌とみりん、めんつゆをよく練り混ぜておきます。ナスは5mm幅の半月切り、玉ねぎは薄切り、ネギは小口切に。

  2. 2

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    フライパンに大さじ2の油を熱し、ナスを炒めます。ナスがしなっとなったらお皿にあけておきます。

  3. 3

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    空いたフランパンで玉ねぎとひき肉を炒めます。

  4. 4

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    フライパンにナスを戻し、味噌ダレも加えて炒め合わせます。

  5. 5

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    お皿に盛り付け、ネギを散らして出来上がり。

コツ・ポイント

味噌は甘めの九州味噌がおすすめです。
味噌によって塩分濃度が違うので、タレは味を見ながら量を加減してください。

このレシピの生い立ち

余ったひき肉とナスを使ってしまいたかったので考案しました。
レシピID : 6420889 公開日 : 20/08/27 更新日 : 20/08/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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ふーみん*
玉ねぎの甘みが味噌とよく合って美味しかったですー!また作ります!!!✨
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♡nokori♡
新玉ねぎを倍量し、長ねぎも一緒に炒め、味噌は大さじ1強のみ。なすはごま油を絡めて手抜きレンチン♡身体に優しく癒されました😊💕
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emiri_3
玉ねぎ多めにすると甘味が増しますね!手軽にできて美味しかったです〜
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Takej
お弁当にしても美味しく頂けました。