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きくらげはお湯につけて戻し、水気を切っておく。
青梗菜は、葉を1枚ずつはがし、葉と軸を分ける。葉はザク切り、軸は、縦に3等分に切る。
かに風味かまぼこは、半分に切り、大きめに割く。
フライパンにきくらげと青梗菜を入れ、中火で炒めて、塩、こしょうをふる。
しんなりしてきたら、ごま油とかに風味かまぼこを加えて、炒める。