揚げずに甘辛イワシの画像

Description

手羽先の甘辛をイワシに置き換えて作りました。

材料

14匹
塩こしょう
適量(片身だけ)
適量
サラダ油
適量
醤油
大さじ2
ハチミツ
大さじ1
砂糖
大さじ1
大さじ1
適量

作り方

  1. 1

    下処理した小イワシに軽く塩こしょうをして、片栗粉をまぶします。

  2. 2

    フライパンに多めの油を熱し、イワシを揚げ焼きにします。

  3. 3

    焼き目がついたら、余分な油を拭き取り、合わせておいた調味料を回し入れ、煮からめたらゴマもからめます。

コツ・ポイント

イワシをちょっと焼きすぎ位に焼くと骨や尻尾まで食べれます。

このレシピの生い立ち

下処理した小イワシが新鮮だったので、思わず買い、美味しかった手羽の甘辛風にしてみました。
レシピID : 6422004 公開日 : 20/08/28 更新日 : 20/08/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
105♡
グリルがない我が家ではフライパンレシピ嬉しいです。6歳娘もおいしいと食べてくれました。
写真
月島11
簡単で美味しかったです。しっかり焼いたお陰で骨までパクパク☆
初れぽ
写真
しましまぺんぎん
パリッとしてすごくおいしかったです!いわし調理初心者の私でも簡単で出来たてはもちろん、冷めても美味しくいただけました。