油不使用☆ 1度に沢山作れる照焼チキン

鶏肉の下処理をする。(鶏肉1枚を半分に切り、皮目の方からフォークで穴を開ける。また、何箇所か浅く切れ目を入れておく)

★材料を漬け込み、冷蔵庫に、入れて半日間冷やす。または、10分程度漬け込む。

200℃に予熱したオーブンで13分間焼く

食べやすい大きさに切り、盛り付ける。