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オクラを茹でます。熱湯に塩を入れオクラを入れたら2、3分。ザルに上げて粗熱を取ります。
茹でたオクラのヘタ部分を切り落とし、1cm幅の斜め切りにします。ボウルに入れ塩昆布と鰹節で和えれば出来上がりです。