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お湯を沸かして塩を加えてパスタを表示通りに茹で始める。糖質50%オフパスタを使ってみました。
ニンニクを微塵切りにしフライパンに入れ少量のオリーブオイルを入れて弱火にかける。
香りがたったら中火にし、ざく切りきのことサバを缶汁ごと加えてサバを潰しながら煮る。トマトソースも加える。
パスタの茹で汁を少量から加えて濃度を調節してください。最後に味噌を加える。
茹であがったパスタにソース、粉チーズをたっぷりかけて召し上がれ♪半熟卵をのせても美味しい！
くぅみん♪
くぅみん♪
