蒸しなすの玉ねぎドレッシングマリネ

蒸しなすの玉ねぎドレッシングマリネの画像

Description

味が染み込んだトロトロのなすが美味しい!
万能おろし玉ねぎソースが絶品です( *´艸`)

材料 (2人分)

2~3本
☆酢
大さじ1
☆太白ごま油
大さじ1
☆塩
小さじ1/4
☆砂糖
小さじ1/2
☆しょうゆ
小さじ1/2
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    なすはヘタを切り落として皮をむく。耐熱容器に並べて、ラップをかけて5分加熱する。
    ※私はルクエを使ってます( ´∀`)♪

  2. 2

    粗熱が取れたら、手で食べやすい大きさに裂き、ボウルに入れる。

  3. 3

    ☆の材料をよく混ぜ、②に加えて和える

  4. 4

    器に盛り、お好みで小ネギを散らす。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ダイエットのためにヘルシーな料理を作りたくて。
レシピID : 6443005 公開日 : 20/09/11 更新日 : 20/09/11

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