お弁当★オクラ豚バラ巻き★作り置き日持ち

お弁当★オクラ豚バラ巻き★作り置き日持ち

Description

オクラの肉巻きは、ポン酢と酒で日持ちします
作り置きして便利、夏にピッタリ~
片栗粉が肉汁を閉じ込め、ラー油で旨辛です

材料

豚バラ
200g
オクラ
10本
大さじ1
岩塩黒胡椒
ひとつまみ
☆酒☆ポン酢
各大さじ2
ラー油
大さじ1/2

作り方

1

写真

豚バラは冷凍していたもの
冷凍オクラを使ってます

2

写真

豚バラをオクラに巻き付けて、黒胡椒をふり、片栗粉をふる

3

写真

フライパンを熱し、肉巻きを並べる
表面に焼き目がついたら、☆の酒をふり蓋をする←約1分

4

写真

蓋をとり、☆のポン酢をかけて煮詰めたら出来上がり
お好みでラー油を!

5

写真

6

写真

7

写真

2020/10/6 豚肉オクラで人気検索トップ10に入りました
ありがとうございます

8

写真

2020/9/13 お弁当&常備菜

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

2020/10/6 豚肉オクラで人気検索トップ10に入りました
ありがとうございます

夏にさっぱりな肉巻きを作りました
レシピID : 6444762 公開日 : 20/09/13 更新日 : 20/10/07

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

20/09/28

First tsukurepo mark
写真

切り目が星形で可愛いい☆ボリュームもありつつ可愛いお弁当になりました(^^)

★ぴよぴよ501★