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野菜はお好きな物を一口サイズに切ります( ^ω^ )お肉は団子にならないよう、1枚1枚ばらしておきます♡Aは混ぜます。
フライパンにオリーブ油大さじ1/2を中火で熱し、いんげん→パプリカ→エリンギの順で炒めて取り出しておきます( ^ω^ )
フライパンにオリーブ油を少量足します。牛肉を炒め焼き色が付いてきたら野菜を戻し、混ぜ合わせた調味料Aを加え混ぜたら完成♡
炊き上がった2合分のご飯に全て混ぜ合わせ、炒りごまも混ぜ込んだら出来上がりです(*^ω^*)！！
yoshiko★☆
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