新物の秋鮭を☆簡単鮭フライ♪の画像

Description

手作りが美味しいのは分かるけど…面倒。。
なフライもポリ袋を使えば楽チン♪
旬の秋鮭をサックサクなフライで!!

材料 (3人分)

3切れ
小さじ1
大さじ1
1個
パン粉
大さじ2
サラダ油
大さじ2~3

作り方

  1. 1

    鮭に塩をふり、10分くらいして水分が出てきたらキッチンペーパーで水分と一緒に臭みを取る。

  2. 2

    鮭を食べやすい一口大に切る。

  3. 3

    ポリ袋に小麦粉と鮭を入れて振り、小麦粉をまぶす。

  4. 4

    写真

    ②のポリ袋に卵を割り入れ、もみもみして混ぜる。

  5. 5

    写真

    新しいポリ袋にパン粉を入れ、鮭を入れて、振りながらまんべんなくまぶす。

  6. 6

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    熱した油で揚げ焼きする。きつね色になったら裏返す。(最初は中火で5分くらい。裏返したら4分くらいが目安です)

コツ・ポイント

油に鮭を入れたらしばらくは触らないで、そっとしておき、焼き色がついたらひっくり返して下さい!!

このレシピの生い立ち

鮭が苦手な子供でも食べやすいフライで!
タルタルソースも手作り☆
レシピID : 6449102 公開日 : 20/09/15 更新日 : 20/11/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
パパ☆簡単大好き
簡単で美味しかったです。