自家製鶏チャーシューで玄米チャーハン
Description
簡単でヘルシーだけどとても美味しいです!
↓動画はこちら
https://youtu.be/bU1UH-Fb_5Q
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自給自足な暮らし
材料
（2人分）
玄米ご飯
2人分
1/2本
1/2個
にんにく
1～2個
1個
自家製鶏チャーシュー(レシピID:6416597)
2～3枚
ラーメンのタレ(レシピID:6416597)
大さじ1/2
塩
1つまみ
適量
ごま油(炒め用)
大さじ2
作り方
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1
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野菜と鶏チャーシューをみじん切りにします。
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2
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卵とラーメンのタレ、玄米をよく混ぜておきます。
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3
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ごま油でにんにくを炒めて、香りが立ってきたら、人参、玉ねぎを入れます。
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4
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人参、玉ねぎに火が通ってきたら、混ぜておいた玄米と鶏チャーシューを入れ炒めます。
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5
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玄米がパラパラになってきたら、
塩一つまみとネギを入れよく混ぜます。
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6
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器に盛り付けたら完成！
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
鶏チャーシューが残っていたので作りました!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
自給自足な暮らし
