ゴーヤツナサラダの画像

Description

ゴーヤを沢山頂いたから。

材料

2本
わた
大1
1缶
 

作り方

  1. 1

    ゴーヤを縦に切り、わたをとる。
    綺麗に取れば苦くないです。

  2. 2

    3ミリ程度にスライスして塩でもみ、水分を出す。

  3. 3

    10分おいて、ツナを缶ごと混ぜて出来上がり。マヨネーズと鰹節、鳥柄入れてみました。

コツ・ポイント

塩でもむ。

このレシピの生い立ち

ゴーヤチャンプルや、肉炒めなど、バリエーションがあります。
レシピID : 6459775 公開日 : 20/09/23 更新日 : 20/09/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (1人)
写真
マールマル
サラダ美味しい一品❣️
初れぽ
写真
マールマル
美味しかったです!!