揚げないナスの煮浸し◎レンジで簡単

ナスを縦に切り、さらに上部を残したまま細切りにする。

耐熱ボウルにナスを入れ、よく混ぜた☆を回しかけラップで覆い500Wで3分レンチン。

2のラップを外し、ナスを裏返し再びラップで覆い2分レンチン。