ゴーヤと豆腐の甘辛煮の画像

Description

ゴーヤチャンプルの材料で煮物を作ってみました。ゴーヤ好きにはたまりません。ゴーヤ嫌いの娘も食べました!

材料 (4人分)

1/2丁
1パック
めんつゆ(4倍濃縮)
大さじ2
90cc
大さじ1
砂糖
大さじ1
みりん
大さじ1
50g
2個
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ゴーヤはワタをとり、1センチ幅に切る

  2. 2

    豆腐は8当分に切る。

  3. 3

    写真

    小さめのフライパンか鍋に、豆腐とゴーヤが重ならないように並べ、調味料を全て入れて火にかける。

  4. 4

    写真

    蓋をして弱火よりの中火でコトコト煮込む。時々ゴーヤと豆腐を裏返す。

  5. 5

    写真

    ゴーヤの色が変わってきた頃に、豚肉を、入れる。

  6. 6

    写真

    ゴーヤが柔らかくなったら、卵を割り入れて(溶きすぎない)蓋をして2分程火にかける。

  7. 7

    写真

    刻みネギをちらして出来上がり。

コツ・ポイント

作ってから少し時間をおくと、ゴーヤに味が染みてより美味しくいただけます。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にあるもので‥
レシピID : 6462014 公開日 : 20/09/24 更新日 : 20/09/25

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