えのきだけと人参のレンジ蒸し(なめ茸風)
作り方
コツ・ポイント
切って混ぜるだけなのでコツもポイントもありません。電子レンジ 500W の場合は、3 分 30 秒としてください。食材の量を増減した時は、電子レンジの加熱時間は、600W で「えのきとにんじんの総重量」100g 当たり 2分としてください。
このレシピの生い立ち
えのきだけが余っていたので、これを使って、何か簡単な一品ができないかと、人参の千切りと合わせて味付けするレシピ(なめたけとシリシリのあいのこ)を考えついた。油を使って炒め煮にする過程を電子レンジに、醤油+みりん+出汁を麺つゆに簡略化した。