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レンコンは皮ごと使いました。よく洗って7~8㎜幅に輪切り。
火にかけていないフライパンに並べて、米油をまわしかける。
フライパンに蓋をして中火にかけ、ジューッと音がしてきたら弱火で15分程蒸し焼き。
途中で上下をひっくり返してください。
その間にボウルに☆を入れて混ぜておく。ツナ缶は汁ごとすべて使っています。
ねぎは多めがおススメ。
こんな感じ。
皿に蒸し焼きしたレンコンを並べ、⑦をかける。糸唐辛子のトッピングはお好みで♪