茄子にんにく味噌チーズ焼きの画像

Description

忙しい時にパッと作れる、主食にもなる野菜料理です。

材料 (1人分)

1本
にんにく味噌
適量
マヨネーズ
適量
ブラックペッパー
少々

作り方

  1. 1

    なすを皮ごと輪切りにし、アルミホイルに並べておく

  2. 2

    ❶のなすの上ににんにく味噌⇨マヨネーズ⇨チーズの順に塗り、最後にブラックペッパーをまぶす

  3. 3

    アルミホイルのまま魚焼きグリルに❷を移動させて、中火で3.4分焼く。
    焦げないように様子を見ながら焼く。

  4. 4

    焼き色がついたら出来上がり

  5. 5

    ※にんにく味噌は作り置きして瓶で熟成させておくと便利!
    作り方:白味噌ににんにくを擦り、置いておくだけ。

  6. 6

    ※❺のにんにく味噌は冷蔵で2ヵ月位はもちます!野菜スティックにつけたりお肉につけて焼いたり万能です。

コツ・ポイント

とにかく焦げないように様子見ながら。
魚焼きグリルない方はオーブンでもいいです。

このレシピの生い立ち

茄子があまったので
レシピID : 6480848 公開日 : 20/10/08 更新日 : 20/10/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート