★離乳食中期★ トマトチーズリゾット

小鍋にお米と水を入れて15分～30分程度浸しておく。（7倍粥を作ります）

強火にかけ沸騰させる。(蓋はしません)
沸騰後は弱火、蓋を少しずらして25分～30分程ぐつぐつ。

火を止めて10分～15分程蓋をして蒸らす。
こんな感じです。
多めに作っていますので、余った分は冷凍保存にどうぞ。

トマトの皮を剥き、電子レンジで温める。
ミニトマトの場合は、十字に切り込みを入れて小鍋でゆがくと自然と皮がめくれます。

トマトを潰します。
私の場合、栄養が勿体無いので種は取り除いていません。
気になる方は、取り除いてください。

お粥に潰したトマトとカッテージチーズをin。よく混ぜて出来上がり(*^^*)