ブロッコリー☆豚バラとアサリの酒蒸し

ブロッコリー☆豚バラとアサリの酒蒸しの画像

Description

アサリと豚肉の旨味がブロッコリーを包みます。
カラダに優しくて美味しいスピードメニュー♡

材料 (4人分)

1パック(250g)
塩こしょう
各少々
大さじ3
大さじ2
ポン酢
お好みで

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは食べやすい大きさの小房に分けて切る。
    豚肉は、5センチほどの食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパン、または厚手の鍋に、ブロッコリー、あさり、豚肉の順に平らになるように入れ、塩こしょうをする。

  3. 3

    酒と水を回しかけ、蓋をして中火にかけ、6〜7分蒸したら出来上がり。
    ※アサリが開いていなければ時間を延長して下さい。

  4. 4

    写真

    器に盛りつけ、お好みでポン酢やレモンをかけても美味しいです。

コツ・ポイント

アサリに塩分があるので塩は控えめに。

ブロッコリーの他、レンコンでも美味しい♡

このレシピの生い立ち

平野レミさんのレシピをアレンジ。
レシピID : 6498708 公開日 : 20/10/22 更新日 : 20/10/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート