ほうれん草の磯香和えの画像

Description

ほうれん草の1番好きな食べ方です。

材料

板のり
1枚
醤油
適量
塩茹で用の塩
少量
好みでわさび
適量

作り方

  1. 1

    ほうれん草を茎から塩茹でする。
    一気に湯に入れるのではなく、2、3株ずつ順番に。

  2. 2

    ザルにあげて冷ます。
    アクや色の変化が気になるなら水にとっても。

  3. 3

    写真

    軽くしぼって食べやすく切り、更にしぼる。
    切るときに上下を互い違いに置くと良い感じに混ざりやすいです。

  4. 4

    直火であぶった焼きのりを細かくちぎり、ほうれん草と和える

  5. 5

    醤油を適量まわしかけてまぜる。

コツ・ポイント

例え開けたてでも板のり(焼きのり)をガス火で炙ること!
香りが全く違います。
わさびも合うと思います。

このレシピの生い立ち

給食の「野菜」のなかで大好きなメニュー。
レシピID : 6503632 公開日 : 20/10/25 更新日 : 20/10/25

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