白砂糖なし!簡単いちじくジャム
Description
簡単!白砂糖なし!てんさいオリゴ糖を使って、体に優しいジャムを作りました^ - ^包丁いらず!
材料
作り方
コツ・ポイント
オリゴ糖といちじくの食物繊維で便秘対策にピッタリ!便秘ではないですが、これをヨーグルトに入れて食べるとさらに快腸になります!
ダイエット中でもジャム食べたい!と思いで作りました^ ^
なかやまきんに君オススメのてんさいオリゴ糖使ってます!
ダイエット中でもジャム食べたい!と思いで作りました^ ^
なかやまきんに君オススメのてんさいオリゴ糖使ってます!
このレシピの生い立ち
白砂糖なしでジャムを作れないかなと思い考えました。考えたといっても全部混ぜて煮詰めるだけ!
簡単だし包丁も使わないので洗い物も少なく済みます。
簡単だし包丁も使わないので洗い物も少なく済みます。