しらすと白菜の卵とじ 離乳食の画像

Description

ごま油が食欲をそそります♡

材料

大さじ2
1/4カット 3枚
大さじ2
大さじ2
大さじ2
大さじ2
スプーン3
ごま油
1滴
薄めた出汁
50cc
醤油
3滴

作り方

  1. 1

    野菜を刻む

  2. 2

    たまねぎ、にんじんはラップをし電子レンジで2分程チン。
    ほうれん草はアク抜きを、
    うちは冷凍野菜を使いました

  3. 3

    写真

    卵、ごま油以外の材料を全て入れ、中火で煮る。
    ※蓋はしない

  4. 4

    写真

    くつくつなったら卵を入れて固まってきたらかき混ぜる

  5. 5

    写真

    汁気がなくなってきたらごま油を入れ少し炒めて完成です^_^

コツ・ポイント

電子レンジで時短‬♡

このレシピの生い立ち

卵を使った料理を作りたくて
レシピID : 6521596 公開日 : 20/11/08 更新日 : 20/11/08

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